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类风湿关节炎的饮食疗法有哪些 这样吃轻松摆脱疾病困扰

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  类风湿关节炎是一种免疫性疾病,要完全治愈是比较困难的,医学上暂时没有更加有效的方法可以治疗这种疾病,患者只可以通过服药控制病情,同时还要特别注意饮食,要根据自己的身体状况和病情选择合适的食物食用,这样才可以促进疾病的治疗。

类风湿关节炎的饮食疗法有哪些 这样吃轻松摆脱疾病困扰

  类风湿关节炎是病因复杂的疾病,患者多数是中老年人,因为关节僵硬、疼痛、肿胀、甚至畸形,所以患者的正常生活会受到严重影响,这种一种慢性疾病,治疗的疗程很长,患者可能要长期服药,为了不影响疾病的治疗,患者要特别注意饮食。下面看看类风湿关节炎的饮食疗法

  1、患者要尽量摄入omega-3这种物质,它有助于减轻关节的不适症状,海鱼、亚麻籽、豆腐、绿豆、橄榄油等食物患者可以多吃。

  2、多吃新鲜的蔬果对减轻关节肿痛有一定的作用,如苦瓜、丝瓜、雪梨有清热解毒的作用。小麦尽量不要食用,牛奶可能会加重关节症状,尽量少吃。

  3、风热型、湿热型患者可以多吃清热、祛湿的食物,如绿豆、冬瓜、菊花、梨、西瓜、薏米、木瓜等。不要吃上火、助湿热辣的食物,如辣椒、花椒、芥末、辣酱、生姜等。

  4、寒湿型的患者不要吃寒凉的食物,要吃温热、散寒的食物,如牛羊肉、姜、肉桂、当归、红花、乌鸡、鹿茸等。

  5、肝肾两虚的患者要多吃补肝肾的食物,如鸡、黑芝麻、牛肉、羊骨髓、核桃、龙眼、大枣等。

  6、黑豆有补肾健脾、除湿止痛的功效。关节痛、肝肾亏虚、四肢拘挛的患者可以食用,黑豆搭配薏苡仁、木瓜使用效果更佳。

  7、新鲜橄榄根或橄榄皮用水洗净煎汤饮用,可以治疗类风湿痹症、四肢麻木。

  8、板栗有补肾、补脾的作用。适合肾虚、腰膝酸软的患者,一般都是用板栗喝鸡肉或者羊肉一起炖汤饮用。

  贵阳治疗类风湿医院温馨提示,患者可以参照上面的介绍进行饮食治疗,只要正确饮食,就可以有效控制疾病。患者平时要吃高蛋白、低脂肪、易消化的食物,饮食应清淡。多吃蔬菜、水果和谷物,以补充身体所需的维生素和矿物质。

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