您现在的位置:首页 > 类风湿性关节炎

贵阳类风湿专科医院哪家好 类风湿要每天运动吗 要注意哪些

来源:贵阳强直医院  点击:

  类风湿患者可以根据自身情况进行合理运动,贵阳强直医院指出每天做一些小幅度的运动是可以的。那么类风湿性关节炎患者在运动时需要注意什么?类风湿性关节炎,休息和锻炼都很重要。

  以下情况要注意休息:

screenshot20231123 (8).jpg

  ①关节疼痛发作或反复发作期,有发热,检查血沉明显增快和白细胞增高;

  ②受累关节显著肿胀,关节腔有积液者;

  ③关节病变明显;

  ④合并有心脏问题。

  出现这些情况,建议卧床休息2~3周,待急性期症状消失再下床活动。但非急性期不要长期卧床休息,否则导致关节僵硬、肌肉萎缩、骨萎缩和骨质脆性增加等,需要适度锻炼,锻炼时注意:

  此外,锻炼应循序渐进,以不引发疼痛为度;不要进行单一锻炼,常变换锻炼方式;每锻炼1小时至少休息10分钟。

  综上所述,希望能帮助到大家更好的恢复。贵阳类风湿专科医院有哪些?

文章部分文字、图片、数据、视频等内容信息来源于互联网,版权归原作者所有,如有侵权请立即联系删除。

在线问诊平台

点击关闭