贵阳中医风湿病医院崔丽专家介绍说痛风是一种经典、古老的风湿病，是由单钠尿酸盐沉积于关节引起的晶体性关节炎，与嘌呤代谢紊乱和/或尿酸排泄减少所致的高尿酸血症直接相关，属代谢性风湿病范畴。严重者可出现关节破坏畸形、肾功能损害甚至尿毒症，痛风患者常伴发高脂血症、高血压、糖尿病、动脉硬化及冠心病等，严重危害患者生活质量。
1、如何选择饮用水?
在人体偏碱性环境下，尿酸溶解度增加，容易排泄，并且不容易形成尿路结石，所以偏碱性水最合适作为痛风患者常用饮用水。
2、宜饮白开水、矿泉水吗?
矿泉水往往呈微碱性(酸碱度6.5-8.5)，同时矿泉水也能促进尿酸排出体外，符合痛风及高尿酸血症患者要求，并且其含有微量元素和偏硅酸，对人体均是有益的。
3、宜饮苏打水吗?
苏打水可以中和尿酸，是痛风及高尿酸血症患者非常好的饮料。天然的苏打水含有丰富的矿物质，且不含添加剂，对身体是非常有益的，但部分人工合成的苏打水饮料添加了甜味剂及香精。虽然饮用此类饮料也可以碱化尿液，促进尿酸排泄，然而长期饮用该类饮品，同样会产生胰岛素抵抗，导致痛风、肥胖及糖尿病等代谢综合征得发病风险增加。
4、冷饮能喝吗?
偶尔喝点冷饮也是可以的，但也一定要注意适度、适量，毕竟冷饮对胃的刺激是很严重的，特别是胃寒者是禁忌食用冷饮的，有时会导致腹痛、食欲减退，腹泻;同时冷饮大多都富含糖份，常吃冷饮会有大量的热量在体内积聚，引起肥胖以及常吃冷饮，特别是夏天，有不利于人体补充水份和排汗等诸多坏处。贵阳中医风湿病医院好不好？
5、痛风患者宜喝哪些饮料?
白开水、矿泉水或果蔬汁等饮料也能促进尿酸排出体外。如果日常饮用水均为弱碱性水，那对痛风患者是最好的。关于痛风患者哪些饮料能喝?酸奶、低脂奶，这些问题都不大，甚至有一定的降尿酸的作用。值得指出的是能够使血尿酸升高的是果糖类饮料，如橙汁，应尽量减少饮用。
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