我们应该都知道痛风患者如果想要做好日常的预防的工作，需要注意的有很多，所以我们有很多需要知道的，那么，得了痛风怎么预防，减少痛风的发作的次数?
如何减少痛风的发作的次数?
1、痛风患者可以先用中药泡足浴或者手浴等等，有效减低自身的病痛，也会让体内的尿酸结晶得到溶解，从而有效得到排解，这也是治疗此病的一种方法，虽说不能完全治愈疾病，但是可以缓解自身的病痛，也会对治疗起到有效的帮助。
2、痛风患者每日的嘌呤量应控制在150毫克以下。急性发作期的2~3天内选用嘌呤含量很少或者不含嘌呤的食物，禁用含嘌呤极高的食物。慢性期每周至少两天完全选用嘌呤含量很少的或者不含嘌呤的食物，其余几天可选用低嘌呤的食物。
3、同时我们还是要控制自己的饮食得的，因为合理的饮食会让我们的生活更加的有规律，同时我们会发现肥胖与痛风也是有关联的，所以我们要控制自己的饮食。
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看了以上的文章，我们应该要知到在生活中还是要做好这些的保养的工作的，不仅仅可以减少患者发病的次数，同时也是做到了护理的工作，如果还有什么不懂的，可以联系我们的专家。
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