冬天时一年中冷的时节，很多的动植物都进入了休眠期;但是有些传染病却比较活跃，如不及时治疗会引发强直性脊柱炎，强直患者如何在寒冷的冬季调养自己的身体防止强直性脊柱炎的复发呢?我们来看一下相关的介绍：首先做好防寒保暖工作，避免外感风邪。
冬天强直性脊柱炎病人怎么办
气候潮湿阴冷对于强直性脊柱炎的患者而言是十分不利的。如果强直性脊柱炎患者能够生活于干燥、朝阳通风的环境下对于强直性脊柱炎患者来说为有利，强直性脊柱炎患者平日需注意保暖，避免受风寒及风吹雨淋，防止出汗过多而感受风邪。强直性脊柱炎患者要尤为注意避免感冒引起的高烧，这对强直性脊柱炎患者而言是十分危险的。
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其次强直性脊柱炎患者要注意饮食宜忌。强直性脊柱炎患者忌吃生冷饮食，应多吃营养丰富的食物，如牛肉、羊肉、鸡肉等。亦可将黄芪、熟地、当归、枸杞子等药与肉等食物同煮来作为食疗(吃肉喝汤)等等。高纤维、高蛋白、高纤维素的食物是强直性脊柱炎患者的。
食疗对于强直性脊柱炎患者来说，尤为重要，强直性脊柱炎患者可以去咨询营养师，搭配出适合患者的饮食。后强直性脊柱炎患者注重起居、活动与锻炼。
中医强调人与自然的统一性，主张生活起居要适应四时季节的变化，适当的体力劳动及活动特别是在治疗的同时辅以腰部功能锻炼对早期强直性脊柱炎患者尤为必要，对防止病变粘连、脊柱强直及肌肉萎缩等方面，有一定的作用。
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生命在于运动，这句话对于强直性脊柱炎患者来说显得尤为重要。以上就是关于强直性脊柱炎冬季调养的方法，希望对强直患者有所帮助。
医生提醒：强直性脊柱炎病情容易复发，病情发作后病因增多，治疗时间就会很长。希望强直患者抓紧冬季调养的时机，积极配合医生治疗强直，远离疾病的侵害。如果您想要了解更多的关于冬季强直患者调养的知识，祝您早日康复!
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