许多人都正在经历类风湿关节炎这种疾病的困扰，这种疾病最常见的以及首要表现是晨僵，患有该病极大的影响着人类的正常生活和工作，所以需要进行及时积极有效的治疗，除使用药物进行治疗外，在饮食上也有许多要注意的，比如不能吃高胆固醇高脂肪的食品等。
关于类风湿关节炎人们都十分头疼，据统计，首次就诊检查风湿免疫科的患者就占到23%，也就是说70%的该类疾病患者去医院就诊时都错过了最佳治疗时间，该种疾病给我们的生活和工作带来了很大的不便，为了我们的健康生活必须要十分重视这类疾病，在进行药物治疗的同时也要注意饮食。
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这种疾病具有一定的遗传性，也可能和感染某些病毒有关系，或者和自身的激素失衡有联系，属于自身免疫性的疾病，最常见的特异性表现是四肢末梢在早晨起来出现僵硬的情况，其他的表现也会有关节畸形或者关节出现炎症，治疗该类疾病的首选药物就是糖皮质激素，除此之外护理措施也是必不可少的，饮食护理就是很重要的一项，接下来就详细讲解一下。
在饮食方面，对于抽烟喝酒者要戒烟戒酒，因为吸烟和被动吸烟都会加剧关节炎症的恶化，另外不要喝浓茶或者咖啡等饮料，少吃油性很大或者脂肪含量很高很高或者胆固醇含量很高的时候，尽量不要吃生冷辛辣刺激的食物，可以多吃一些膳食纤维丰富的食物，比如玉米，红薯，糙米等粗粮，保持肠胃通畅以防便秘，可以适量的多吃一些富含组氨酸和胶原的食物，平时也注意多喝水，促进代谢。
贵阳中医风湿病医院温馨提示，要严格执行以上列举的饮食的护理，除此之外日常也有许多需要注意的，患者的卧室要定期的开窗通风，保持室内的空气新鲜，最好有阳光的照射，阳光的照射有助于身体的快速康复，定期洗晒患者的被褥，保持干燥和清洁，洗漱的时候最好使用温水，季节交替的时候要及时加减衣物以防感冒，也要适度的进行运动，增强体质。
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