合理健康的饮食有助于强身健体驱赶疾病，不当的饮食却降低我们身体健康指数还会对疾病有很大的影响，像风湿性关节炎就是容易受到饮食影响的一类疾病。今天贵阳中医医院专家将和大家一起讨论风湿性关节炎要怎么忌口这个问题。
贵阳中医医院专家介绍风湿性关节炎是一种常见的急性或慢性结缔组织炎症可反复发作并累及心脏。在临床上是以关节和肌肉游走性酸楚、重著、疼痛为特征的变态反应性疾病。风湿性关节炎是风湿热的主要表现之一多以急性发热及关节疼痛起病。
那么风湿性关节炎要怎么忌口呢?
第一、高脂肪类：
脂类食物多粘腻可使血脂胆固醇升高造成心脏、大脑的血管硬化并且对脾胃功能也有一定损害。脂肪在体内氧化过程中能产生酮体，而过多的酮体对关节有较强的刺激作用故风湿性关节炎患者不宜多吃高脂肪类食物;
第二、海产类：
患者不宜多吃海产品如海带、海参、海鱼、海虾等，因海产品含有尿酸，这些尿酸被人体吸收后能在关节中形成尿酸盐结晶使风湿性关节炎的症状加重;
第三、过酸类：
如花生、白酒、白糖以及鸡、鸭、鱼、肉、蛋等酸性食物摄入过多超过体内正常的酸碱度值，如果体内酸碱度值一过性偏离使乳酸分泌增多且消耗体内一定量的钙、镁等离子而加重风湿症状;
第四、过咸类：
食盐用量也应比正常人少，若风湿病人吃过咸的食物如咸菜、咸蛋、咸鱼等会使体内钠离子增多造成钠盐潴留而加重患者风湿关节炎的症状;
第五、不宜服用于病情不利的食物和刺激性强的食品，贵阳中医医院专家指出如辣椒等尤其是类风湿性关节炎急性期的病人及阴虚火旺型病人最好忌用。
通过以上的介绍风湿性关节炎患者在生活最好能够高度警惕，尽量避免或禁止食用以上的食品以免病情恶化。只有严格注意饮食才能更有利于病情的痊愈!
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